Je n’ai ni la prétention ni le pouvoir magique du “mieux être”, il est important de prendre conscience que vous êtes acteur de votre propre guérison. Vous seuls êtes en mesure, au fur à mesure des séances, d’avancer à votre rythme 

L’accompagnement dont je dispose est issu d’un long cheminement personnel et professionnel s'appuyant sur trois piliers :

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Méditation et relaxation 
​Soins énergétiques

 

Libération dans l’écoute et  prise de conscience

 

La présence à elle seule est une thérapie, j’ai pu observer combien elle avait un rôle essentiel dans la prise de conscience et la guérison. Être là physiquement ne suffit pas, l’intention que l’on porte à l'autre dans la présence du cœur.

Ecouter et accueillir les mots sans y mettre d’interprétations ni de jugement n’est pas chose facile, cet accompagnement nécessite un profond dépouillement personnel et une profonde connaissance de soi. L'écoute s'apparente à une profonde méditation donnant l’espace à l'interlocuteur de s’exprimer librement.

S’exprimer pour dire les choses et libérer des émotions, exprimer une situation vécue douloureuse, un secret trop lourd, des ressentis physiques, une douleur profonde qu’on garde pour ne pas blesser…sont une souffrance en soi  qui ne peut se libérer et s’apaiser toute seule. 

Les larmes guérissent et nettoient le cœur, elles apaisent l’esprit et nous libèrent d’un poids.
 

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